Kinesio-Taping:
Optimale Ergänzung in Orthopädie und Chirotherapie

Was ist Kinesio-Taping?

Kinesio-Tapes sind elastische, atmungsaktive Klebebänder aus Baumwolle mit einer Acryl-Klebeschicht. Sie wurden in den 1970er Jahren vom japanischen Chiropraktiker Dr. Kenzo Kase entwickelt, um eine sanfte und bewegungsunterstützende Therapieform zu schaffen.

Wie wirken Kinesio-Tapes?

Anders als herkömmliche starre Bandagen ermöglichen Kinesio-Tapes vollständige Bewegungsfreiheit und wirken durch mechanische Reize auf die Haut und darunterliegende Strukturen. Die Tapes heben die Haut leicht an. Das fördert den Lymphfluss, vermindert Druck und verbessert die Durchblutung. Diese Effekte unterstützen die körpereigenen Heilungsprozesse und können sowohl bei akuten als auch bei chronischen Beschwerden eingesetzt werden.

Für wen ist Kinesio-Taping besonders gut geeignet – und warum?

In der Privatpraxis für Orthopädie und Chirotherapie setze ich Kinesio-Tapes vor allem ein, um die Stabilisierung von Wirbelsäule, Gelenken und Muskeln zu unterstützen.

Die fünf wichtigsten Vorteile von Kinesio-Tapes für Sportler

1. Verletzungsprophylaxe: Die Stabilisierung ohne Einschränkung der Beweglichkeit verringert das Verletzungsrisiko im Freizeit- und Leistungssport.
2. Schnellere Regeneration: Die Tapes fördern die Heilung nach Sportverletzungen wie Bänderdehnungen oder Muskelzerrungen.
3. Verbesserte Leistungsfähigkeit: Die gezielte Bewegungsführung durch Kinesio-Tapes optimiert Muskel- und Gelenkfunktionen.
4. Psychologische Unterstützung: Das Gefühl von Stabilität kann das Selbstvertrauen im Wettkampf stärken.
5. Langfristige Belastbarkeit: Kinesio-Tapes tragen dazu bei, natürliche Bewegungsmuster zu fördern und Schonhaltungen abzubauen bzw. zu vermeiden.

Vorteile von Kinesio-Tapes in der Orthopädie für Kinder

Zu den besonderen Vorteilen von Kinesio-Tapes in der orthopädischen Behandlung von Kindern zählt, dass Kinder eine Behandlung mit Kinesio-Tapes oft als wenig belastend empfinden. Vielmehr werden die bunten Tapes spielerisch wahrgenommen – und lenken damit von „schweren“ Gedanken über die Behandlung ab. Weitere Vorteile sind:

1. Sanfte Therapie: Die elastischen Tapes sind hautfreundlich und schränken Kinder nicht in ihrer Bewegungsfreiheit ein.
2. Unterstützung bei Haltungsschwäche: Von muskulären Dysbalancen bis zu Fehlhaltungen fördern die Tapes eine gesunde Haltung durch gezielte Muskelunterstützung.
3. Beschleunigte Heilung nach Verletzungen: Auch bei Kindern fördern die vitalisierenden Effekte der Kinesio-Tapes die Heilung nach Traumata wie Bänderverletzungen oder Prellungen.